日焼け止めを欠かさなければ、シミの対策は十分？
外出時には日傘、曇っていても日焼け止めは欠かしません。
それでも最近、シミが出来てきたような…。老化現象には勝てないの？
シミの出来る原因で、真っ先に思い当たるのが紫外線ですよね。でも、原因は紫外線だけではありません。（さらに、紫外線は一生に浴びるうちの６０％は、１０代までにすでに肌に溜め込んでいるとも言われています）
紫外線以外に、ストレスや食生活の乱れ、またホルモンバランスの乱れ…も原因になります。日焼け止め対策以外に、食生活や生活のリズムを整える…等、総合的に対策を練ることが大切です！
